Какие вам известны заболевания связанные с нехваткой микроэлементов - Какие существуют болезни, связ

Витамины и минералы в человеческом организме выполняют множество важнейших функций. Но самостоятельно организм синтезирует всего несколько витаминов — D, A ретинол из бета-каротина , K, B3 и В5 — а минералов не синтезирует вообще. Поэтому основная часть этих полезных веществ должна поступать с пищей, а при необходимости — и с аптечными витаминно-минеральными комплексами ВМК. Как проверить количество витаминов и минералов в организме, для чего они нужны и как повысить их уровень при дефиците — читайте в нашей статье.

Микроэлементы

В человеческом организме установлено наличие более 70 химических элементов. Достоверно установлена потребность в более чем 20 биоэлементах. Для обеспечения достаточного количества этих элементов крайне важно, чтобы питание было разнообразным. Помимо них в организме обнаружен целый ряд элементов, функция которых пока не ясна, их появление в организме может быть обусловлено загрязнением окружающей среды и частым соприкосновением с ними. Например, люди, работающие в теплицах, постоянно контактируют с химическими веществами, различные элементы могут быть признаком разного рода заболеваний. В организм могут попадать и тяжелые, то есть ядовитые металлы, такие как кадмий Cd , ртуть Hg или свинец Pb.

Вы точно человек?

Микроэлементы — химические элементы, которые определяются в крови в следовых количествах Следовые количества Микроэлементы отличаются невысоким содержанием в крови — от нескольких миллиграммов до пары граммов. Несмотря на то что их так мало, они жизненно важны для поддержания здоровья. Так, микроэлементы обеспечивают нормальное свёртывание крови, работу центральной нервной системы, функционирование иммунитета и прочность костей. К эссенциальным, или жизненно необходимым, микроэлементам относят железо, медь, цинк, марганец, йод, молибден, хром, кобальт, селен. Выделяют также условно-эссенциальные — фтор, бром, литий и другие.

Уважаемые пациенты, на сайте проходит корректировка информации прайс, акции и программы. Клетки организма постоянно нуждаются в подпитке для нормального роста, развития, деления. С пищей человек получает большинство питательных веществ, которые необходимы для полноценной жизни. Каждый витамин отвечает за несколько функции, поэтому снижение уровня витаминов приводит к постепенному нарушению здоровья. Обычно к ухудшению состояния приводит длительная нехватка определенных питательных веществ и наличие заболеваний. При этом нет четких симптомов, которые укажут на причину.

Похожие статьи

• Юбка на 6 лет связана спицами - Юбка спицами : схемы, описания. Как связать юбку спицами для девочки
• Костюмы на хэллоуин вампирши для девушек - Мешочек хорошего настроения: варианты пожеланий
• Снеговик связанный крючком видео - Снеговик крючком Мои Петельки
• Как связать на босоножки - Как связать элегантные балетки крючком своими руками